Löwenherz — Angst wird erlernt. Gelassenheit auch. Von Dr. med. Patrick Eberle

Angst wird erlernt.
Gelassenheit auch.

Was in deinem Körper passiert — und warum das keine Schwäche ist.

Ein Buch von Dr. med. Patrick Eberle — Arzt & Spezialist für Angststörungen

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Was dir dieses Buch gibt

Nach 30 Seiten verstehst du, warum dein Körper das tut.

Warum dein Alarmsystem überreagiert

— und dass das keine Schwäche ist, sondern ein System, das zu gut funktioniert.

Was du konkret tun kannst

— kein 90-Tage-Programm, keine leeren Floskeln. Werkzeuge, die an einem normalen Dienstagmorgen funktionieren.

Wie Angst wirklich entsteht

— so erklärt, dass es um zwei Uhr nachts Sinn ergibt. Kein Lehrbuch. Kein „Atme mal tief durch."

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„All das, was ich bei ihm gelernt habe, kann ich im Alltag eins zu eins anwenden — diese Werkzeuge begleiten mich jeden Tag."

— Patientenstimme · Weitere Erfahrungsberichte →

Dr. med. Patrick Eberle

Dr. med. Patrick Eberle behandelt seit über zehn Jahren Menschen mit Angststörungen und Panikattacken — auch die komplizierten Fälle, bei denen vorherige Therapien nicht geholfen haben.

Was sich durch Hunderte Patientengeschichten zieht: Die meisten verstehen nicht, was ihr Körper tut und warum. Dieses Buch schließt genau diese Lücke.

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Wir sind spezialisiert auf Angststörungen und Panikattacken. Online-Therapie mit erfahrenen Spezialisten — auch für komplizierte Fälle.

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Die ersten Seiten als PDF — kostenlos. Wenn du nach drei Seiten nicht weiterblättern willst, ist dieses Buch nicht für dich. Fair enough.